5月の予定が決まりました
５月の予定が決まりました。スケジュールをご確認くださいませ。ヨガスタジオOasis スケジュール みなさまGW…
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映画上映会＠Oasis 感想と予告
映画上映会開催の緊張から少しずつ解き放たれて、やっと楽しめるようになってきたように思います。 さて、次回の映画…
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より良く
Oasisのクラスや特別講座、映画上映会、そして日常。 どれも試行錯誤と微調整の繰り返しです。 正解は一つでは…
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空気をつくる呼吸
週末は、どこを見ても桜が綺麗でしたね。（今日の雨と風で散ってしまいますね）みなさま、お花見はされましたか。 新…
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ありがたい失敗談
この春、私の甥や姪も進学や就職で新たなステージへ進みました。 あの小さかった子たちが社会に飛び出していくなんて…
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優しい調整を
年度の切り替わりの時期ですね。 卒業や入学、就職や退職など大きな変化がある時期ですね。 もう2026年が4分の…
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超おすすめ、大人の塾
アクロス福岡で毎年開催されている「九州文化塾」をご存知でしょうか。 月に一度の文化塾、90分の学びの時間。 私…
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腰痛予防のヨガ的アプローチ
本日、腰のケア講座を開催することができました。 私自身、ヨガをする前は腰が弱く”なぜ？どうすれば予防できる？”…
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４月に瞑想講座を開催します
みなさまいかがお過ごしでしょうか。 Oasisの４月のスケジュールが決まりましたのでご確認をお願いいたします。…
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世界の平和も一人から
今、世界は「分断」が進み不安が広がっています。 つい数年前、コロナ感染が世界にあっという間に広がり日常や常識が…