日々のこと

一気に暑くなってきましたね。 ちょっと気を抜くと干からびてしまいそうです・・・ 最近、タイで学んできたルーシー…

7月1日！！ついに2026年後半がスタートです。 前半はいかがでしたか。年始に立てた目標に向かって進めましたか…

ジトジト雨の毎日ですが体調はいかがですか。 私は元気に過ごせております。 タイから戻ってきて習ってきたルーシー…

ブログもしばらくご無沙汰していました。蒸し暑い毎日ですね。 体調はいかがでしょうか。 私は、タイで「ルーシーダ…

自分の部屋の断捨離をしていたら、しまい込んだ本に紛れてノートを見つけました。 ヨガのことなど、たくさん書き込ま…

ヨガの教えに「貪らない」とあります。 もっともっと、と過剰に得ようとする心が貪りです。 貪りが増えると余計なこ…

この春、私の甥や姪も進学や就職で新たなステージへ進みました。 あの小さかった子たちが社会に飛び出していくなんて…

今、世界は「分断」が進み不安が広がっています。 つい数年前、コロナ感染が世界にあっという間に広がり日常や常識が…

私たちは「節約」や「効率」と聞くとお金や時間をうまく使うことだと考えます。 何を節約してどんなことを効率よく進…

なぜ、世界はこんなにも争いや分断に向かっているんだろう… これは決して他人事ではないと思っています。 外側で起…