ヨガニドラ
雨の中GWがスタートしましたが今日はどんな一日でしたか。 本日ヨガニドラのWSが終了しました。寝たまま瞑想の境…
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今はじっと耐えよう
明日からゴールデンウィークですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 毎日スタジオのトイレに「今日の一言」みた…
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日々更新している
今日福岡はシトシト雨が降っています。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 毎日は常に流れ 生まれてから死ぬまで日…
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何もしない休日
数日寒い日がありましたがまた暖かくなって外が最高に心地良いです。 みなさまはどんな日々をお過ごしでしょうか。 …
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シイィィッ！
福岡は雨が降っています。こんな日はしとしと雨音を聞きながらのリラックスクラスが好きです。 みなさまいかがお過ご…
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はやぶさ
気候が良くて、毎朝の庭仕事が楽しい毎日です。みなさまはいかがお過ごしでしょうか。 昨年春にいろいろ植え替えて楽…
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言葉を選ぶ
風が心地よい毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。 先日、面白いことを聞きましたのでシェアします。 久々に友達と…
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ヨガを通して
こんにちは。毎日をいかがお過ごしでしょうか。 私はヨガに出会ったことでヨガを通していろんなものをそれ以前よりも…
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不安を感じるとき
桜がきれいですね～ 新年度が始まりました。ウキウキされている方もいればどんよりしている方もいるかもしれません。…