朝晩冷え込んだと思ったら日中が夏日のように
暑くなってビックリしますね。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

タイトルに驚かれる方も多いかと思いますが
ヨガの師匠である綿本彰先生が
「マインドフルネス瞑想 指導者養成講座」を
ここOasisにて開催していただけることが決定しました。

きっとこのブログに目を通されているということは
瞑想に興味があり、心静めて穏やかに自分らしく…と
願っているのではないかと思います。

まずは今回のこの講座がどんな講座なのか
詳しくはこちらをどうぞご覧ください　↓ ↓

【Oasisリアル開催】マインドフルネス瞑想　指導者養成講座

私が強くお勧めする理由…
ヨガの指導者になって数年経った頃
福岡開催の綿本先生によるヨガのワークショップを受講しました。

テーマは「バンダとチャクラ」でした。

こんな繊細な難解なテーマにも関わらず
内容は誰にでも理解してもらえるようとても平易な言葉で、
そして実感してもらえるよう例えと実践とを繰り返し
本当に腑に落ちて感動すら覚えました。

納得の理由は日本ヨーが瞑想協会の理念でもある
「生活の中にヨーガの智慧を生かす」内容だったことです。

その大枠を教えていただいたら
あとは日々実戦で調整し
自分で深めていくしかないのです。

ヨガはどこか遠いことろにあるものでもなく
現実逃避でもなく、生活の中にそのままあります。

自分自身がつくっているということ
調えていけるということ
変えていけるということ…

そしてそれを実践する人を間近に見て
私はその温かいオーラに衝撃を受けたのです。

この先生から学び直したいと思い
指導者養成講座に飛び込んだのが１０年前の話です。

それから自分のスタジオを持ち、師匠を招くなど
微塵も考えておりませんでしたが
ついにはこんな奇跡が起きようとしています。

でもそれも特別なことではなく
ヨガを実践した延長線上にあるもの。

誰が特別な人とかではなく
みんなそれぞれに役割があり
全うしていくこと。

きっと自分に与えられた役割を全うしようとする人、
全うした人は輝いて見えるのだと思います。
違って見えるのかもしれません。


来年、２月２３日〜２５日の３日間
この講座はここOasisにて開催されます。

ご縁がある方が集結し
素敵な空間になると確信しております。

講座時間も長く体力に自信がなかったり、
ついていけるか不安…なんて思っていたら
その心そのままお持ちください、と思います。（笑）

マインドフルネス瞑想の材料となります。
自分を見つめる材料です。

そして
「マインドフルネス瞑想 指導者養成講座」は
内容も難しすぎず、日常に即生かされます！

タイミングとご縁がつながることを願っています！！

ヨガスタジオＯａｓｉｓ
814-0002
福岡市早良区西新7-1-58　ユニックス308
TEL：09074595351
http://oasis-yoga.co