5月最終レッスン日です
いかがお過ごしでしょうか。 本日13:00〜の呼吸リラックスは講師変更です。ありさ→たかみに変更させていただき…
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静観
みなさまいかがお過ごしでしょうか。 ４月あたりから咳が続いたり喉鼻の状態が悪いというお声を最近本当によく聞きま…
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特別な会話
いかがお過ごしでしょうか。 車の移動のスピード自転車のスピード徒歩のスピード見える景色も入ってくる音も違います…
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自分と人は違う
みなさまいかがお過ごしでしょうか。 急遽なのですが明日5月22日(水)10時からのレッスンはありさ→たかみに変…
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6月スケジュール
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 ６月スケジュール決定しましたのでご確認の程、よろしくお願いいたします。 …
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骨を感じる
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 ヨガをするとき「骨」を軸に感じます。筋肉とか臓器とか身体にはいろいろあり…
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気持ちよさを伝える
草花が賑やかですね、みなさまいかがお過ごしですか。 昔、母に子育てのアドバイスをもらったことがあります。 片付…
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身体の観察とケア
みなさまGWはいかがお過ごしでしょうか。 今日のお昼間の風は本当に気持ち良くて今年一番の最高に心地良い風だなぁ…
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見守ることと見張ること
みなさまGWはいかがお過ごしでしょうか。 私はこの期間に衣替えをしようと思いますがお天気にも左右されますのでタ…