心と身体のバランス
年々暑さが加速しているように感じますがみなさまいかがお過ごしでしょうか。 ヨガをすると自分をリセットしたり、静…
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父とヨガ３
日々暑さとの戦いのようです。そして雨・・・いかがお過ごしでしょうか。 週一の父とのヨガをコツコツ継続しています…
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何とも言えない思い出
暑いですね。いかがお過ごしでしょうか。蒸すのでバテそうになりますね・・・ 気付けばヨガ講師14年目いまだに講師…
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挨拶
おはようございますこんにちはこんばんはお疲れ様です・・・など 挨拶は自分からしますか。それとも挨拶されたら返し…
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熱しにくく冷めにくいもの
福岡も梅雨入りしたようですがみなさまいかがお過ごしでしょうか。 天候は意外と心と身体に影響するので雨が続くのは…
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内側の問い
梅雨が迫ってきているようですが今は心地の良い天気です。 いかがお過ごしでしょうか。 ブログは定期的にリズムよく…
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考えること
福岡コロナ警報は５月末で解除されました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 2020年からのコロナによって起き…
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父とヨガ ２
6月がスタートしましたね！みなさまいかがお過ごしですか。今月もどうぞよろしくお願いいたします。 先日の二回目の…