また寒くなるようですね。
いかがお過ごしでしょうか。

Oasisの会員様と”ゆとり”について
話しました。


忙しく働いていた2年前は
今のような時間の使い方は
できなくて

周りに優しくする余裕も
自分を労わる余裕も

一つ一つ大切に
いろんなことを”味わう”なんて…
そんな余裕もなかった

でも時間にゆとりができて

自分を大切にしたり
周りを思いやったり

優しくなれた
そして
感謝するようになった

今の生活が成り立っていることに対する
周りへの感謝

今まで頑張ってきたから
このありがたさに気付けている
自分への感謝


こんなお話をしてくださり…
マスクをしていてもはっきりわかるほど
優しい表情がとても印象的でした。


自分にとって
本当に必要なこと、大切なことは

お金のゆとりなのか
時間のゆとりなのか
心のゆとりなのか・・・

どれか一つだけというわけにも
いきませんが

優先順位を入れ替えてみたり…

時々立ち止まってバランスは
とれているだろうかと確認したり…

”ゆとり”は必要です。


冷え込むようなのでみなさま
風邪を引かれませんように
お過ごしください。

ヨガスタジオＯａｓｉｓ
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