表情と呼吸
溶けるように暑い毎日…コロナの波もまた押し寄せているようですがいかがお過ごしでしょうか。 いつも以上に呼吸で自…
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特別な絆
日中に高齢者がシルバーカー押しながら歩いていたり真っ赤な顔をして帽子をかぶっていない子どもを見ると心配になるほ…
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8月スケジュール
いかがお過ごしですか。毎日の暑さに恐れをなす日々…年々堪えます… ８月スケジュールが完成しています、と伝えてお…
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WS、無事終了しました
みなさまいかがお過ごしでしょうか。ヨガ的コミュニケーションWSが無事に終了しました。 本日ご参加くださったみな…
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７月１３日（土）レッスン変更あり
いかがお過ごしですか。レッスン変更のお知らせがあります。 ７月１３日（土）は都合によりレッスンを変更させていた…
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付け足させていただけるなら
いかがお過ごしでしょうか。バテないようにしたいですね。 親戚の家に 心が変われば 態度が変わる態度が変われば …
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ヨガ二ドラ
みなさま、暑い毎日いかがお過ごしでしょうか。熱中症に気をつけましょうね。 本日はお昼間のクラスはなく夜のヨガニ…
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区別する、分ける
2024年早くも半分を通過しましたね。みなさま、どんな半年を過ごされましたでしょうか。 今日はヨガを始めて自分…