今日できることは今日やる
みなさまいかがお過ごしでしょうか。 普通に室内で過ごしていても熱中症になると聞きます。十分に気をつけて過ごして…
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タイミングは今
本日も大変暑い日でしたがいかがお過ごしでしたか。 食欲はありますか。冷たいものが飲みすぎて胃を冷やしすぎないよ…
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心が折れない理由
溶けていきそうなほど暑いですが…みなさまいかがお過ごしでしょうか。 今日は心が折れない理由を私なりに書いてみた…
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ヨガで日常を感じる
みなさまいかがお過ごしでしょうか。 8月のスケジュールが出来上がりましたのでお知らせいたします。「スケジュール…
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背景を知る
暑いですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 私はヨガを始めてから大きく変わったことの一つ見えているものも含…
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ずっと繋がってた
みなさまいかがお過ごしでしょうか。 もうかれこれ8年くらいは通っているであろう会員様と話していました。 ちょこ…
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”そもそも”がひっくり返る
暑い毎日…いかがお過ごしでしょうか。2025年後半がスタートしましたね！ 最近、面白いと感じた本をシェアします…