年末のご挨拶

2025年12月31日 / oasis

おかげさまで
2025年のOasisの予定を
すべて終えることができました。

Oasisでの日々を重ねることができるのも
寄り添ってくださる会員様お一人おひとりのおかげです。

今年はどんな一年でしたか。

立ち止まって呼吸を感じる時間は
ありましたでしょうか。

心地良かったでしょうか。

いろんなことがあったと思います。
いろんな思いもあったと思います。

日々の中に埋もれてしまった出来事も
あったかもしれません。

どんな一年だったとしても・・・
ひとまず、
共に年末にたどり着けました◎

2026年は
特にエネルギーが強いといわれる
60年に一度の丙午（ひのえうま）の年とのこと。

私は初めて経験する丙午の一年です。

とはいえ、
いつだって毎日は新しい一日。
丁寧に過ごすことを心がけたいと思います。

周りに振り回されないように
いや、それよりも
自分自身に振り回されないように。

軸を整えしなやかに穏やかに軽やかに
いけるといいな…と。

今年も気まぐれなブログに
お付き合いいただき
本当にありがとうございました。

それでは、
素敵な年末年始を過ごされることを祈りつつ
今年の締めくくりとさせていただきます。

2025年も本当にありがとうございました。

ヨガスタジオＯａｓｉｓ
814-0002
福岡市早良区西新7-1-58　ユニックス308
TEL：09074595351
http://oasis-yoga.co

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Oasisは
心と身体をゆるめて
静かに自分の内側と繋がる時間を
大切にしています

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０から１へ

2025年12月21日 / oasis

何かを始める時ってとても大きな力を必要とします。

自分の内側にある思いやイメージ、アイデアを伝えても
応援してくれる人はいてももちろん全員ではないし
形にしていくときは周りからいろいろ言われることもあるし
冷ややかに見られることもあります。

私はいつの間にか自分ルールが自然とできていました。
”いいね！”や “これだ！” が自分の中で３つ揃ったら
やる時は今！！と思うこと。

人からの「いいね！」ではなくて
自分の中の「いいね！」です。

やらない方がいい理由を考え始めると
だいたい「やらない方がいいかな…」となりそうです。

なんでも動き出す時が一番力を必要とします。

先日ママ友のお宅に遊びに行き
いろいろ話してたくさん学びがありました。

私は結婚出産が早かったので
年上のママ友は１５歳くらい上。
友って言っていいのか…というほどに人生の先輩です。

ただ話しているだけで「なるほど〜」となります。

きょうだいのこと、健康のこと、ご両親や親族との付き合い、
子の結婚や孫の誕生のこと…。
先行くママ友の話は私がまだ経験してないことが
たくさん詰まっています。

ある日のスタジオからの帰り道、そのママ友に偶然会いました。

「お久しぶりです〜みなさんお元気ですか」と尋ねると
ご主人がお亡くなりになってしばらく経っていて…
「やっと最近外に出れるようになった」と。
「だから遊びにおいで〜」そう言ってもらったので
お休みの日にのんびり遊びに行きました。

ご主人との最期、息子さんたちとの話も
たくさん聞かせてくれて

「人生はね、振り返るといろいろあったほうがいいんよ」と。

”私も人生の先輩方にたくさん教えてもらってきたから、あんたも覚えとき”
そう言ってくれました。

20代の頃の私はすごく尖ってたらしく（笑）

「すごく頑張ってたのがわかったよ」と。
「ヨガを始めて本当に丸くなったね〜」とも言われました。

確かに・・・。

自分が幼稚だったから必死だったんです、
ちゃんとしなきゃ、って。

周りが優しく、温かく見守ってくれていたことを
今こうしてしみじみ感じています。

ママ友は言いました。
「真面目にやるのもいいけどね
やりたいことは思い切ってやればよかったって人生振り返って思うんよ
６０半ばくらいの人たちが集まったらみんな言ってるわ。（笑）」
と、言ってました。

「あんた、よかったよ
ヨガやって心が柔らかくなったね
スタジオはもう何年になる？
１０年！？もうそんなになるん！？」

時が経つのは早いものです。

「やっとけばよかった…」
と言ってやらない人生より
「おかげさまで、本当にやってよかったです！」

そう言える人生を選んでよかったと
今の時点でも思っています。

来年2026年はOasis１０周年yearです。

『Oasis✖️シネマ』

10周年yearはOasisの節目の年、
Oasisで映画の上映会を開催していく予定です。

月２本、ヨガマットの上でリラックスしながら映画を観て
そのあとに短い瞑想やワークの時間を設けます。

映画を観て感じたことを自分の内側に静かに響かせ
“分断ではなくつながりを”感じる時を重ねたいと思っています。

上映する映画は戦争・貧困・環境問題・人権・平和・SDGsなど
今の社会が抱える課題をテーマにしたドキュメンタリー映画です。

またこれについては次回のブログで
詳しく書いていきたいと思います。