私たちは「節約」や「効率」と聞くと
お金や時間をうまく使うことだと考えます。

何を節約して
どんなことを効率よく進めたいと
思いますか。

そしてそれは誰のため
何のためでしょうか。

節約や効率といっても
ただ「あればいい」「早ければいい」
ということではありません。

必要なところに必要な分が行き渡ること。
そして、
適切な量であること。

私自身を振り返って思うのですが
「繋がり」は実はとてもエコだと感じています。

直接的ではないかもしれませんが
いろんな場面で実感してきました。

仲が悪いと情報も共有されず
バラバラに行動し
自分中心に物事を考えてしまう。

そんな人たちの集まりは
争いが絶えません。

エネルギーを大きく消耗し
悪循環が生まれます。

エネルギー補給やストレス発散のために
お金や時間や労力が必要になり
疲れているのに、さらに
それらを生み出さなければならなくなるのです。


家族仲が悪いと生活費はかさみますし
社員同士の仲が悪い職場は無駄な経費が
かかるように思います。

繋がることは循環すること。
それは自然の摂理にも合っています。

受け入れたり、共存したりすることは
多少自分を変化させたりすることでもあります。

最初はエネルギーを使うかもしれませんが、
それは自分自身が「成長」する機会になります。

協力することや挑戦すること、
創造力や寛容な心も育てていく、
その成長から得たものは結果として
大きな財産になると思います。

目に見えるものではないけれど
守るために失っていくものよりも
手放して内側に得るもののほうが大きい。

節約や効率を大局的にみた視点や
柔軟性は欠かせないもののように思います。


そしてその柔軟性は、決して身体の柔軟性と
かけ離れたものではないのではないかと
感じています。

ヨガで心と身体に向き合い続けてきた
私の、今の現在地です。


２月は短く、あっという間に
過ぎていった気がします。

季節の変わり目です。
どうかご自愛ください。


３月もどうぞよろしく
お願いいたします。

Oasisは
心と身体をゆるめて
静かに自分の内側と繋がる時間を
大切にしています。

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