だんだん暖かくなってまいりました。
桜が待ち遠しい今日この頃、
いかがお過ごしでしょうか。


いろんなことに迷いながらも、壁にぶつかりながらも
目の前のことに誠実に取り組み
選択することがあれば選びとりながらまた前に進んでいく。


人と比べずにそれをコツコツと続け
誰かのお役に立てるようなことも
少しずつできるようになっていく。


心と身体を出来る限り調え毎日準備をする。


呼吸によって全てを得て
呼吸とともに全てを手放し
調っていく。


今日も気持ちよく呼吸できる一日でありたいです。




ヨガスタジオＯａｓｉｓ
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