梅雨らしく雨が続きますね。
いかがお過ごしでしょうか。

明日は６月の最終日曜の最終日なので
混み合いそうです。

予約制ではないOasisは
はっきりとした参加人数が事前にわかりませんが
まだ月謝の回数分来られていない方の数で
明日は混み合いそうな雰囲気です…


火曜の13時からのヴィンヤサ&瞑想のクラスは
割とよく動く「動と静がはっきりしたクラス」で
少なめな傾向です。

多い時も少ない時でも自分に集中することは同じです。
その時の身体や心の変化を観察します。

季節や天候によっても違ってきますし
会員様の状況も変化します。

バランスが取れるよう微調整もしていますが
いろんな状況を楽しみながら
心身を調整していけたら嬉しいです。

今日もジトジト雨ですが
心晴れやかに過ごせますように。

ヨガスタジオＯａｓｉｓ
814-0002
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TEL：09074595351
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