みなさま元気にお過ごしでしょうか。

いつ自分がなってもおかしくないくらい
インフルエンザ流行中ですね…
猛威です。

かかったらもちろんですが
かからなくても
ゆっくり過ごすようにしたいですね。


自転車の転倒事故から１０日経ち
ほとんど腫れも引いて
わからないくらいくらいまで
回復しました。
本当におかげさまです。

会員様の優しいフォローのお言葉を
有難く受け取っております。

「日々ヨガをしているから
それくらいのケガで済んだんでしょうね！」

「軽く済んで良かったですね～」

「さすが！　回復が早い！」と…

その前にめちゃくちゃバランス崩して
転んでいますから、さすがも何もないです(笑)

でも、本当に温かいサポートを感じています。
いつもありがとうございます。


言葉の力を感じます。

言葉のやり取りってダイレクトな
エネルギー交換だと思います。


良かったね
元気でいてね
回復を祈ってるよ
すごいね
痛かったよね…とか
相手を思う言葉かけがどれほど強い支えになるか
本当に身に沁みて感じています。

逆も然りだと思います。
否定や批判、不安を煽る言葉がどれほど
心や身体に大きな影響を与えるか。

自分が一番自分の声を聞いているからこそ
土台を整え、できる限り
自分にも周りにも優しくありたいと思います。


会員様が言ってくださったように
怪我を通して
ヨガをしていて良かった、と改めて思えました。

年々月々日々そんなことを感じるようになっています。

そろそろ２０２３年最終月ですね。
寒い毎日も温かい声を掛け合って
心穏やかに過ごせますように…

ヨガスタジオＯａｓｉｓ
814-0002
福岡市早良区西新7-1-58　ユニックス308
TEL：09074595351
http://oasis-yoga.co