おはようございますこんにちはこんばんはお疲れ様です・・・など 挨拶は自分からしますか。それとも挨拶されたら返し…

福岡も梅雨入りしたようですがみなさまいかがお過ごしでしょうか。 天候は意外と心と身体に影響するので雨が続くのは…

梅雨が迫ってきているようですが今は心地の良い天気です。 いかがお過ごしでしょうか。 ブログは定期的にリズムよく…

福岡コロナ警報は５月末で解除されました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 2020年からのコロナによって起き…

6月がスタートしましたね！みなさまいかがお過ごしですか。今月もどうぞよろしくお願いいたします。 先日の二回目の…

だんだん暑くなっているようですがみなさま、いかがお過ごしでしょうか。 さて、題名は「父とヨガ　１」です。父とヨ…

こんにちは。毎日をいかがお過ごしでしょうか。 瞑想を習慣にし、心の落ち着け方を知ると俯瞰して心の観察ができるよ…

今日は一日雨が降っていましたがいかがお過ごしでしたか。 こんな雨の日は身体の調子が違うというお声もよく耳にしま…

しとしと雨の福岡です。いかがお過ごしでしょうか。 若いころからぎっくり腰を繰り返し腰の不安とはずっと向き合って…

福岡はGW最終日にふさわしい快晴です。いかがお過ごしでしょうか。 みなさまは大腸内視鏡検査受けたことありますか…